SOWA OPAC : Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna w Łęczycy

36 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Dobrzy sąsiedzi / Sarah Langan ; przekład: Jarosław Irzykowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2021. - 390, [2] strony : ilustracja ; 21 cm.

Autor

Langan Sarah Autor Irzykowski Jarosław Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Rodzina Sąsiedztwo (socjologia) Strefa podmiejska Śmierć dziecka Tajemnica Long Island (Stany Zjednoczone)

Gatunek

Powieść Thriller

Oto Maple Street, urocze i bezpieczne miejsce, gdzie w eleganckich, przytulnych domach mieszkają szczęśliwi dorośli i ich wesołe dzieci. Za idealną fasadą kryją się jednak mroczne tajemnice - kłamstwa, intrygi, latami skrywane frustracje i uzależnienia, a także przemoc i zbrodnie. Gdy w dramatycznych okolicznościach ginie jedna z dziewczynek, spod perfekcyjnie nałożonego makijażu zaczyna prześwitywać prawdziwe oblicze Maple Street, a „dobrzy sąsiedzi” przestają maskować swoje szaleństwo i mordercze instynkty. Karuzela zdarzeń zaczyna kręcić się coraz szybciej, a my, docierając do ostatniej strony, zdajemy sobie sprawę, że wstrzymywaliśmy oddech…

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak przetrwać swoją śmierć / Danielle Valentine ; przeład Wojtek Cajgner. - Łódź : Feeria, 2024. - 373, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Valentine Danielle Autor Cajgner Wojtek (1987- ) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Introwertycy Siostry Zabójstwo

Gatunek

Kryminał Powieść

Na książce wyłącznie pseudonim autorki. Właściwa nazwa Danielle Rollins.

Alice to introwertyczka, która marzy o karierze patolożki sądowej, a wolne chwile spędza raczej na oglądaniu horrorów niż na imprezowaniu. Jej siostra Claire to jej przeciwieństwo: jest piękną, przebojową dziewczyną, kochającą występy w teatrze. Mimo różnic dziewczyny są dla siebie prawdziwymi przyjaciółkami i powierniczkami… Ale ta sielanka bezpowrotnie się kończy, gdy na imprezie halloweenowej Claire zostaje zamordowana. W tym momencie życie Alice wywraca się do góry nogami, a kolejne dwanaście miesięcy to dla niej już tylko wegetacja i obserwowanie rozpadającej się rodziny oraz kończących się przyjaźni. Rok po śmieci ukochanej siostry dziewczyna przygotowuje się do złożenia zeznań przed sądem jako jedyny świadek w sprawie. Pierwszego dnia procesu Alice zostaje ogłuszona w sądowej łazience przez tajemniczą nieznajomą. Kiedy odzyskuje przytomność, jest noc Halloween poprzedniego roku, tuż przed zabójstwem Claire. Alice ma czas do północy, by uratować siostrę i odnaleźć prawdziwego mordercę, zanim zaatakuje on kolejną ofiarę… ale czy na pewno ma szansę na szczęśliwe zakończenie?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nigdy nie jesteś sama / Renata Adwent. - Łódź : JK : Feeria, 2017. - 412 stron ; 21 cm.

Autor

Adwent Renata Autor

Gatunek

Powieść polska

Aniela dorastała w otoczeniu trzech sióstr: bliźniaczki Róży, Milki i Agaty. Zawsze była niepokorna, inna, zadziorna i trudna. Nieustannie walczyła o swoją pozycję w rodzinie. Rodzinie, która jednocześnie daje wsparcie i jest przekleństwem. Rodzinie, z której wyszła z poważną chorobą psychiczną i od której uciekła niemal na drugi koniec świata. Tam w końcu znalazła spokój i miłość, która ją uratowała. Powoli uczucie zburzyło mur, który wokół siebie wybudowała i dało jej nadzieję na szczęście. Dzięki temu po latach mogła powrócić do domu, ale już na innych zasadach. Pełna ciepła historia o tym, jak ważne są więzi rodzinne, i o tym, że wyzwolenie od nich nie zawsze oznacza odrzucenie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak nie stracić kontaktu z dzieckiem i dogadać się w każdej sprawie / Ulrike Döpfner ; przekład Paulina Wojnakowska. - Wydanie I. - Łodź : Feeria Wydawnictwo, 2021.

Autor

Döpfner Ulrike (1968- ) Autor Wojnakowska-Jabłońska Paulina Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Psychologia dziecka Psychologia młodzieży Wychowanie w rodzinie Rodzice Dzieci

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Czy twoje dziecko odpowiada ci na pytania półsłówkami? Gdy pytasz, jak minął mu dzień w przedszkolu czy szkole, słyszysz zdawkowe „dobrze”, chociaż widzisz, że coś jest nie tak? Czy próby ciągnięcia za język kończą się awanturą i łzami? Jeśli tak, witaj w klubie rodzica! Codzienne rozmowy z dziećmi to często prawdziwe wyzwanie. Zwykła wymiana zdań może doprowadzić do ogromnej frustracji zarówno u dziecka, jak i u rodzica. Ale sztuki komunikacji z dziećmi – jak wielu innych umiejętności – można się po prostu nauczyć! Dzięki książce „Jak nie stracić kontaktu z dzieckiem i dogadać się w każdej sprawie” doświadczonej psycholożki Ulrike Döpfner dowiesz się: • jak słuchać swoich dzieci i jak do nich mówić, by uwzględniać ich najważniejsze potrzeby, • jak prowadzić z nimi ciekawe, ważne i dające do myślenia rozmowy, • jakie pytania zadawać dzieciom, by poznać ich radości, zmartwienia, lęki i niepokoje, • jak wspólnie cieszyć się z ich sukcesów, • w jaki sposób formułować wątpliwości i wskazówki, by dziecko nie traktowało rozmowy z tobą jako przykrego obowiązku i okazji do konfliktu. I ty możesz się przekonać, że jak pisze autorka, „dobre rozmowy mają w sobie magię” i mogą się stać wspaniałym, niezapomnianym doświadczeniem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kraj najszczęśliwszych kobiet : o czym szepczą omańskie ściany / Anna Machowska-Wądołowska. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2023. - 263, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Machowska-Wądołowska Anna Autor

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Islam Kobieta Obyczaje i zwyczaje Życie codzienne Oman

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

Autorka „Kraju najszczęśliwszych kobiet” spędziła w Omanie dwa lata. W swojej książce bez oceniania obserwuje sytuację mieszkanek tego regionu i z uwagą wsłuchuje się nie tylko w to, o czym się głośno mówi, lecz także w to, co pada między wierszami. Jej przewodniczkami jest sześć kobiet, ale rozmawia też z wieloma innymi. Jedne urodziły się w Omanie, dla pozostałych stał się on drugim domem. Jest wśród nich córka wodza dużego omańskiego plemienia, jest wnuczka arabskiej niewolnicy, są służące, biznesmenki, wolontariuszki z Wielkiego Meczetu oraz uczennice szkoły szariatu. Ich odmienne doświadczenia ukazują islamski świat z różnych perspektyw, dając niejednoznaczny obraz kraju uznawanego przez mieszkańców za wyjątkowo szczęśliwy. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-92 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Prawda czy wyzwanie / Natasha Preston ; przekład: Joanna Sugiero. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Stories, 2024. - 372, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Preston Natasha Autor Sugiero Joanna Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Młodzież Obrzędy przejścia Przestępstwo Tajemnica Uczniowie

Gatunek

Powieść przygodowa Thriller

Na pierwszej stronie okładki: Książka autorki Jakiej śmierci najbardziej się boisz.

W szkole Marley kultywowana jest wyjątkowa tradycja: uczniowie ostatnich klas w ramach rytuału przejścia muszą podjąć jakieś wyzwanie. Zaczyna się od prostych zadań, takich jak obrzucenie domu sąsiada jajkami czy wypuszczenie stada kurczaków na szkolny korytarz... Ale wkrótce okazuje się, że ta zabawa to coś znacznie więcej niż dziecinne wygłupy. Z czasem gra staje się coraz bardziej szalona, a z wyzwania trudno się wycofać, nawet jeśli udział może skończyć się wydaleniem ze szkoły, aresztowaniem lub... czymś o wiele gorszym. Może nawet zabójczym. A ty? Czy podjąłbyś wyzwanie?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/Prz (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Party / Natasha Preston ; przekład Joanna Sugiero. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Stories, 2025. - 358, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Preston Natasha (1988- ) Autor Sugiero Joanna Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Nastolatki Zamki i pałace Zabójstwo

Gatunek

Powieść Thriller

Tytuł oryginału: The party.

Najnowsza powieść królowej thrillerów, Natashy Preston, która trzyma w napięciu do ostatniej strony. Bessie i jej najbliżsi szkolni znajomi wybierają się na sekretną imprezę, która ma się odbyć na zamku w malowniczej angielskiej wsi. To ma być wypad, którego nigdy nie zapomną. Ale kiedy w trakcie gwałtownej burzy posiadłość zostaje odcięta od świata, a jedna z osób ginie w niewyjaśnionych okolicznościach, zabawa życia zamienia się w najgorszy koszmar. Zwłaszcza że liczba ofiar zaczyna rosnąć... Bessie i jej przyjaciele ścigają się z czasem, by odnaleźć i powstrzymać mordercę. Muszą współpracować, aby przetrwać, ale czy wciąż mogą ufać sobie nawzajem? [nota wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fatalna lista / Siobhan Vivian ; przekład Andrzej Goździkowski. - Łódź : JK : Feeria, 2017. - 405 stron ; 21 cm.

Autor

Vivian Siobhan. Goździkowski Andrzej (1978- ). Tłumaczenie.

Gatunek

Literatura młodzieżowa amerykańska Powieść młodzieżowa

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szczęście w miłości / Kasie West ; przekład Jarosław Irzykowski. - Łódź : Feeria Young, 2017. - 404, [3] strony ; 21 cm.

Autor

West Kasie Autor Irzykowski Jarosław Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Bogactwo Nastolatki Uczniowie szkół średnich Zakochanie

Gatunek

Powieść

Na okładce podtytuł: o wygranej, przegranej i ... miłości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rozpalając ogień / Sarah Rees Brennan ; przekład Joanna Sugiero. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2022. - 300, [1] strona ; 21 cm.

(Przeznaczenie. Saga Winx ; T. 2)

Autor

Brennan Sarah Rees (1983- ) Autor Sugiero Joanna Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura irlandzka

Temat

Nastolatki Magia Szkoły Wróżki (stworzenia fantastyczne)

Gatunek

Powieść Fantasy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/F (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Będziesz moja / Natasha Preston ; przekład Karolina Podlipna. - Łódź : Feeria Young - Wydawnictwo JK, 2018. - 317, [3] strony : ilustracje ; 21 cm

Autor

Preston Natasha (1988- ) Autor Podlipna Karolina Tłumaczenie

Forma i typ

Proza Książki

Odbiorca

Grupa wiekowa Młodzież 385 Grupa wiekowa 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Przynależność kulturowa Literatura angielska

Temat

Nastolatki Przyjaźń Anonimy

Gatunek

Thriller Powieść Literatura młodzieżowa angielska Powieść młodzieżowa

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. IV/P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uwikłana / Natasha Preston ; przekład Karolina Podlipna. - Łódź : Feeria Young - Wydawnictwo JK, 2019. - 381, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Preston Natasha (1988- ). Autor Podlipna Karolina Tłumaczenie

Odbiorca

Grupa wiekowa 14-17 lat

Temat

Domy wypoczynkowe Nastolatki Spisek

Gatunek

Powieść przygodowa Thriller

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/Prz (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zagubieni / Kevin Wignall ; przekład Andrzej Goździkowski. - Łódź : Feeria Young - Wydawnictwo JK, 2019. - 339, [4] strony ; 21 cm.

(Feeria Young)

Autor

Wignall Kevin (1967- ). Autor Goździkowski Andrzej. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Dżungle i lasy deszczowe Katastrofy lotnicze Nastolatki Relacje międzyludzkie Sztuka przetrwania Wyspa

Gatunek

Literatura młodzieżowa angielska Powieść przygodowa dla młodzieży

Na okł.: Kto przeżyje? Kto zginie? Kto zacznie zabijać? Genialne połączenie współczesnej powieści przygodowej i "Władcy much" - Sarah Pinborough.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/Prz (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Program. Cz. 0,5, Epidemia / Suzanne Young ; przekład Andrzej Goździkowski. - Łódź : Feeria Young - Wydawnictwo JK, 2016. - 410 s. ; 21cm.

(Program / Suzanne Young ; cz. 4)

Autor

Young Suzanne. Goździkowski Andrzej. Tł.

Gatunek

Literatura młodzieżowa amerykańska Powieść młodzieżowa

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ścieżka wróżek / Ava Corrigan ; przekład Jarosław Irzykowski. - Wydanie I. - Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2022. - 359, [1] strona ; 21 cm.

(Przeznaczenie. Saga Winx ; T. 1)

Autor

Corrigan Ava Autor Irzykowski Jarosław Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Czarodzieje Magia Nastolatki Zaklęcia i czary Zło

Gatunek

Powieść Fantasy Literatura dla młodzieży

Tytuł oryginału: Fate. The Winx Saga. The fairies' path, 2021.

W szkole magii Alfea uczą się studenci z różnych wymiarów. Wszyscy pragną dowiedzieć się, jak kontrolować swoje moce. W szkolnym zamku pięć zupełnie nieznanych sobie uczennic zostaje współlokatorkami. Pozornie nie mają ze sobą nic wspólnego… Aisha uwielbia sport, a jej darem jest władza nad wodą. Domeną Terry jest świat przyrody. Introwertyczna Musa odczytuje umysły otaczających ją osób. Stella to księżniczka – tak, prawdziwa księżniczka – której panowanie nad światłem inspiruje, ale też onieśmiela. Jest też Bloom, outsiderka, dziewczyna ze świata ludzi, której moc nad ogniem prawie zniszczyła jej rodzinę. Te niezwykłe nastolatki marzą o tym, o czym marzy każdy młody człowiek – dowiedzieć się, kim są, znaleźć przyjaciół i swoje miejsce w nowej szkole. Ale to nie takie proste… bo kiedy pradawne, dawno pokonane zło nagle pojawia się tuż za murami szkoły, dziewczyny są zmuszone, by wypróbować działanie swoich mocy. Odkryją tajemnicę tak potężną, że rzuci wyzwanie wszystkiemu, co wiedzą o Zaświatach… i o sobie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/F (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ruinerwold. Uciekłem z sekty mojego ojca / Israel van Dorsten ; przełożyła Anna Opara. - Warszawa : Wydawnictwo Feeria, 2024. - 304 strony ; 21 cm.

Autor

Dorsten van Israel Autor Opara Anna Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Dziecko maltretowane Bezprawna izolacja Dziecko seksualnie wykorzystywane Przemoc wobec dzieci Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych Zaburzenia psychiczne Sekty i nowe ruchy religijne Holandia

Gatunek

Biografia Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo Psychologia

Wstrząsająca autobiografia chłopca wychowanego w odizolowanym gospodarstwie pod okiem despotycznego przywódcy sekty... a jednocześnie jego ojca. „W niedzielę 13 października 2019 roku uciekłem z rodzinnej farmy, na której spędziłem pierwsze dwadzieścia pięć lat życia bez jakiegokolwiek kontaktu ze światem zewnętrznym, wypełniając wolę mojego ojca - założyciela sekty. Nigdy nie chodziłem do szkoły. Nie miałem żadnych przyjaciół. Towarzyszami mojej codzienności były tylko duchy i modlitwy do Boga. Wiara i przekonania ojca porządkowały najdrobniejsze aspekty znanej mi rzeczywistości. Dorastałem w nieustannym lęku, w smutku i poczuciu winy, bo osoba, która powinna być moim opiekunem i wsparciem, traktowała mnie raczej jak narzędzie do religijnych rytuałów niż syna. Coraz częściej czułem, że coś jest nie tak. Pełen grzechu i niebezpieczeństw świat zewnętrzny, którego tak się bałem, przedzierał się powoli do mojej świadomości, a kiedy wreszcie zdecydowałem się na ucieczkę, nie miałem pojęcia, co mnie czeka”. Co się dzieje z psychiką człowieka dorastającego w całkowitej izolacji od świata, dręczonego fizycznie, wystawianego na silną psychiczną presję i poddawanego dzień po dniu praniu umysłu? Czy da się zacząć zwyczajnie funkcjonować po 25 latach życia w takich warunkach?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Shōjo : manga krok po kroku / Gecko Keck ; [przekład: Paulina Wojnakowska] - Wydanie I. - Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2022. - 156, [3] strony : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Keck Gecko (1967- ) Autor Wojnakowska-Jabłońska Paulina Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dziewczęta Manga Rysowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Przyjęta nazwa tłumaczki: Paulina Wojnakowska-Jabłońska. Na okładce podtytuł: wyjątkowy kurs rysowania, sylwetki i ubiór, ruch i emocje, wskazówki i porady.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czy wspominałem, że Cię potrzebuję? / Estelle Maskame ; przekł. Anna Dobrzańska. - Łódź : JK - Feeria, 2016. - 359 s. ; 21 cm.

(Dimily / Estelle Maskame ; t. 2)

Autor

Maskame Estelle. Dobrzańska-Gadowska Anna. Tł.

Stanowi cz. 2 trylogii.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Insulinooporność : zdrowa dieta i zdrowe życie / Dominika Musiałowska. - Wydanie I. - Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2017. - 311, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Musiałowska Dominika Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Insulinooporność Cukrzyca Aktywność fizyczna Dietetyka Diagnostyka medyczna Żywienie chorych Zdrowy styl życia Potrawy dietetyczne

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Aż około 10 milionów osób w Polsce ma insulinooporność. Jeśli znajdujesz się w tej grupie albo ze względu na problemy z dodatkowymi kilogramami podejrzewasz u siebie insulinooporność, ta książka jest właśnie dla ciebie. Dominika Musiałowska - ekspert w zakresie insulinooporności, założycielka bloga i fundacji, regularnie organizująca kursy i szkolenia poświęcone tej problematyce, a prywatnie od kilku lat insulinooporna - z pomocą wybitnych specjalistów przejrzyście tłumaczy, czym tak naprawdę jest insulinooporność, jak ją rozpoznać i leczyć oraz jakie są jej konsekwencje. A przede wszystkim dowodzi, że negatywne skutki choroby da się odwrócić. W tym celu niezbędne są zmiany trybu życia. Żeby jednak skutecznie walczyć o swoje zdrowie i samopoczucie, trzeba wiedzieć jak. W książce oprócz wyczerpujących informacji na temat insulinooporności znajdziesz także praktyczne zalecenia dietetyczne, ruchowe, a nawet wskazówki psychologiczne. Dowiesz się, jak sobie poradzić z insulinoopornością na co dzień i od święta, a także jak zadbać o zdrowie dziecka. A więc do dzieła! Z tą książką zaczniesz na nowo żyć!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

W plątaninie uczuć / Gabriela Gargaś. - Łódź : JK - Feeria Wydawnictwo, 2012. - 391, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Gargaś Gabriela.

Temat

Powieść polska

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)